白癜风是一种是免疫相关性的疾病，给患者带来不少困扰和痛苦。那么，当白癜风好了之后要如何进行防治呢?虽然运动对白癜风患者有益，但进行运动时也需要注意一些事项，以避免对皮肤造成额外的伤害。

　　1.心理健康

　　在治疗期间，患者常常因为白斑而产生焦虑和自卑感。当白癜风好了之后，患者应通过积极的心理疏导来调整自己的心态。可以寻求心理师或参加心理辅导课程，了解和掌握更多应对困难和压力的方法，以保持良好的心理健康状态。

　　2.学习工作

　　白癜风的治疗过程可能会耗费一定的时间和精力，影响到学习和工作。当白癜风好了之后，患者需要重新调整自己的学习和工作计划。可以与老师或上司沟通，合理安排学习和工作的时间，并尽量避免过度劳累和压力。可以在学习和工作中培养良好的心理调节能力，以提高工作效率和学习成绩。

　　3.家庭生活

　　白癜风的治疗过程对家庭生活也会有一定的影响。当白癜风好了之后，患者应与家人共同面对疾病的后遗症和可能的反复风险。家人要给予患者充分的支持和关爱，并理解和包容患者的情绪变化。建议患者和家人一起制定健康的饮食计划，并重视户外运动和充足的休息，以增强身体的免疫力。

　　白癜风患者运动要量力而行，避免过度劳累导致身体负担加重，影响免疫系统的正常功能。通过积极调整心态、合理安排学习和工作时间、加强家庭关系，患者可以更好地预防白癜风的反复，同时提高生活质量。